Luister naar je innerlijke stem. Deze wijst je de weg.
Voel je dat je vastzit? Laat je jezelf steeds maar weer aan de kant zetten? Blijven er thema's voorbij komen, maar weet je niet hoe dat te doorbreken? Of ben je ergens diep van binnen heel boos en dit gaat maar niet weg? Vraag je veel van jezelf maar weet je niet hoe dit te keren? Ervaar je stress en spanning in je lijf?
Dan is een coaching traject iets voor jou.
We gaan samen op ontdekkingstocht naar jouw authentieke zelf en verkennen je innerlijke wereld.
Je lichaam speelt daarbij een zeer belangrijke tool. Je lichaam heeft namelijk veel wijsheid in zich en laat vaak van zich horen als jij jezelf niet serieus neemt.
Eén sessie neemt ongeveer een uur in beslag. Binnen deze sessie gebruik ik verschillende technieken. Dit hangt ervan af wat jij op dat moment nodig hebt.
Ik kan gebruik maken van lichaamsgerichte oefeningen zoals focussing en body dialogue zodat jij weer leert voelen via je lichaam en daarnaar kunt gaan handelen.
Daarnaast kan ik ook ter plekke een Luisterkind afstemming op je doen. Naar aanleiding van wat ik doorkrijg gaan we in gesprek en kan jij vragen stellen over wat jou bezighoudt.
Neem gerust contact met me op als je vragen hebt. Ik zie je graag in mijn praktijk in Hengelo!
Copyright © Alle rechten voorbehouden
